SONAB Sound bei Mrs Sporty in Bad Bramstetd

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MRs Sporty 4 MRs Sporty3MOTIVIERENDE ATMOSPHÄRE

Ein Erfolgsfaktor des Mrs.Sporty Trainings ist das Training in einer kleinen Gruppe. Unterstützt durch den Trainer motivieren sich die Frauen gegenseitig. Der berühmte „innere Schweinehund“ hat hier keine Chance. Das Training fällt dir leichter und ist wirksamer.

INDIVIDUELLE BETREUUNG

Ein persönlicher Trainer unterstützt und betreut dich bei jedem Training. Er hilft dir langfristig, motiviert und erfolgreich zu trainieren. Und er sorgt dafür, dass dir das Training individuell perfekt auf den Leib geschneidert wird.

QUALIFIZIERTE TRAINER

Unsere Trainer sind stets auf dem aktuellen Stand der Sport- und Trainingswissenschaften, um die Qualität immer auf einem anspruchsvollen Niveau zu halten. Das gewährleistet eine hohe fachliche Kompetenz. Dank langjähriger Erfahrung und einem Netzwerk von über 3.000 Trainern können wir dir auch in deiner Nähe den passenden Trainer anbieten.

30 MINUTEN TRAINING FÜR OPTIMALE EFFEKTE

30 Minuten Training bei Mrs.Sporty, geführt durch persönliche Trainer, sind nach Studienergebnissen am wirksamsten, um deine individuellen Ziele zu erreichen. Ideal sind 2 bis 3 Mal Trainingseinheiten pro Woche.

HOHE EFFEKTIVITÄT

Beim Training wird die Muskulatur wirkungsvoll beansprucht und das Herz-Kreislauf-System in einem mittelintensiven Bereich trainiert. Ein solch ausgewogenes Training in Kombination mit unserer persönlichen Betreuung sorgt für deinen maximalen Trainingseffekt.

FUNKTIONELLES TRAINING

Funktionell sind Bewegungen aus unserem Lebensalltag, die sich regelmäßig wiederholen. Egal ob man nun jung oder alt, Arbeiter oder Hausfrau, Baby oder Senior ist. Das Training ist zweckmäßig und am Alltag ausgerichtet. Dafür werden oft komplexe Bewegungsabläufe und ganze Muskelketten gleichzeitig trainiert.

Mark Sellmann

Mark Sellmann

Unser Geschäftsführer und Visionär verfügt über mehr als 20 Jahre Erfahrung in der Musikindustrie.

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